冬にこそお灸を

12月に入り、グッと寒さが増してきましたね。

今年の冬はいつもより寒いとの長期予報を聞き、寒さ嫌いな私としてはゲンナリしているところです。

日頃のセルフケアとしてのお灸は、まさに今するのがおすすめです！

自然治癒力が高まることで、日常生活で起こりやすい

肩こりや腰痛、冷え、不眠、眼精疲労などの

症状の緩和が期待できます。

またもぐさの独特の香りは、リラクゼーション効果もああります。

ただ煙が…、という方は、煙が少なめな商品もありますのでチェックしてみてください。

じんわりと伝わる熱を感じ、自分の体を労わる時間をぜひ作ってみてくださいね。

興味あるけどよくわからない方は、ぜひご相談ください。